2020-08-19(Thu)

やったこと

  • 早朝から16km歩いた

チェックリスト

  • 1コミットする
  • 夜湯船に浸かる
  • 朝起きる
  • 本を読む

目標達成度

0%

気分

3 / 10点

体調

3 / 10点

Report

1時間くらいしか寝れなくて、吐いてしまった。

とても調子が悪い1日でこれも、21日の深夜に書いている。

書く気力もなかった。

 

吐いた後しばらく起きていたけれど、体調の悪さもあいまって、どんどん気持ちが不安になって、いてもたってもいられなくなってしまった。

早朝4時に家を飛び出して、海まで行ってきた。

16kmくらい歩いたらしい。やばいね。吐いた後なのに。

 

 

朝焼けは綺麗だった。

 

4時くらいに家を出て、8時くらいまで歩いてた。帰ってお風呂入って寝た。

この日はもう起きなかった。日付超えてから起きた。

2020/08/19 01:47