2020-09-05(土)

やったこと

  • iOS 質問の回答
  • 【個人アプリ】ほげほげの未設定時画面実装
  • スプラトゥーン
  • クッキー焼いた

チェックリスト

  • 1コミットする
  • 夜湯船に浸かる
  • 朝起きる

目標達成度

33%

気分

3 / 10点

体調

3 / 10点

Report

喉が死んでる。

全然良い睡眠が取れない。考え事からそのまま夢に移行して、夢の中でも意識があるような感覚。そしてすぐに目覚めてしまう。夢の内容も覚えている。

ずっと脳が動いてるような感じで、寝れた気がしない。

10時間ベッドにいたのに、数回途中で起きてしまってる。体の疲れはそこそこ取れてはいるのかもだけど。

 

起きて、iOSのライブラリ導入の質問に答えて、個人アプリの制作を進めた。

今日は1つのissueだけ終わらせた。

 

夜は残ってたカレーを食べた。

なんかしんどくてさ。

元気がないときはお菓子を作るのが一番だから作った。

でも、途中箸立てを倒して箸をぶちまけちゃったり、ラップ入りクッキーにしてしまいそうになったり、ダメダメで余計しんどくなっちゃった。

 

美味しくはできたけど。

 

数年ぶりくらいに、スプラトゥーンをした。

1はかなりやったけど、2はほとんどやってなかった。

操作方法すら忘れてるレベル。難しい。

ちょっとしてたら操作は思い出したんだけど、まぁ下手でストレスめちゃくちゃ溜まってしまったよね。

昔ほどやりまくる元気もなく、ただただしんどくなってしまった。疲れた。

 

今はクミンティーとやらを作ってみて飲んでいる。

自律神経の調整と、喉の痛みを緩和してくれたらいいなぁと思って。

そういうハーブティー買いたいのだけど、買えてなくて、手元にあるもので効きそうなものを調べて作った。

クミン 、いいらしいね。

 

スパイシーな感じで、まぁまぁ美味しい。不味くはない。

不眠にも効くらしい…効いてくれ…

 

とにかく体調もメンタルも良くない。

喉が痛いのは、コーヒーを飲んだせいかもしれない。今朝は、コーヒーを飲もうと思えるくらいには調子が良かったんだから。

 

喉が痛いって言うけど、痛いって感じでもない。

微熱も良くならないしね。

本当にコロナかもなぁ、って気がしている。

 

1日に何度も熱を測ってしまうんだけど、すごく波がある。

朝は36.5くらいなのに、日中とか夜は37.3度とかがでる。

今測ったら37度だった。

そんな感じでかれこれ5日くらい、いつもより高い。

 

認識的には平熱は低い方なはずなので、あーこれが微熱が5日以上ってやつか?とも思っている。

ただ、生理前の高温期にそうやって微熱が出ることも多々あるので、PMSかなって言ってしまえばそうかもしれない。

 

まぁここ2ヶ月くらい、全然自粛をしてなかったからね。週1くらいで東京に行っていたし、自業自得ではある…。

とりあえず本当のところはどうかわからないけど、自宅待機しないとな。

都民じゃないからGoToトラベルも使えるし、行きたいって言ってたけど、ダメだね。

 

首のリンパが腫れてるみたいで、なんだかずっと軽く首吊ってるときみたいな感覚だ。

そういう時を思い出して、またしんどくなる。

 

コロナだとしたら、今が初期症状だろうから、あと数日でどうなるのか、怖いね。

でも、このまま死んでしまえたらいいなと思う自分がいる。

ごめんね。

 

とにかくしばらくはコーヒーもお酒もやめて、大人しく自宅で安静にしてようと思う。

睡眠が上手くとれないので、しんどいんだけどね。

今より気分が落ち込んだら、日記も書けないかもしんない。

少し、休んだ方がいいかもしんない。

わからない。

 

今日は寝られるかわかんないけど、スマホ触らずに目をつぶっておくよ。

明日には良くなってますように。

2020/09/05 01:56